まとめ

ポジティブ心理学は、1998年マーティン・セリグマン氏が提唱した心理学の新たな学問的立場を指します。精神疾患や人間の葛藤という面に注力してきた心理学でも、幸福や人間の強みに注目することで、一人一人がより良い生き方をできるようのではないという問いかけからはじまった比較的新しい学問です。

まだ歴史の浅い学問ながら、仕事へのスタンスや幸福への考え方について参考にできる点があります。
自分の気になる手法や思考法があったら実践してみるのもいいでしょう。